口感清香爽脆的油麦菜怎么做好吃（油麦菜的做法）
油麦菜，又称蒿子杆、黄花蒿、秋葵蒿等，是一种常见的蔬菜。它的茎秆柔软，叶片细长，呈淡绿色，口感清香爽脆，营养丰富，深受人们喜爱。油麦菜富含多种维生素和矿物质，包括维生素C、胡萝卜素、钙、铁、锌等，有助于增强人体免疫力、促进骨骼发育和补充营养......
图解咸香松软，外酥里糯的香煎茄饼的做法
茄子是最常见的蔬菜之一，我们常见的茄子有紫皮茄子和青皮茄子。它营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，可以加工成多种美食。茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫......
色泽诱人，汤浓肉鲜，味道超美的照烧猪排怎么做
在快餐文化中，有一种照烧猪排饭非常受欢迎，其实照烧这种做法是源自于日本，相比于中餐来说，日式的照烧料理有自己的特色在里面。而且照烧猪排饭做法非常的简单，对一些上班族来说，可以一次性做多一些照烧猪排，没有时间做饭的时候，将做好的照烧猪排取出来......
肉质鲜嫩入味，酱汁酸辣鲜甜的捞汁花甲的做法
美味的小海鲜是大家都很喜爱的特色美食，尤其是一些花甲鱿鱼之类的小海鲜更是受欢迎！花甲的制作方法有很多今天小编向大家推荐的是一种卤味海鲜的做法——捞汁花甲！正宗的捞汁花甲经过卤水浸泡后，口味酸辣味美、香辣可口鲜美至极，是很受欢迎的美食！......
分享一道适合家中宴客的芋头煲排骨的做法窍门
猪排骨可提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康，但如果吃过多猪肉，很容易摄入过多的热量而导致肥胖，所以在平日饮食中，我们应适当控制对猪肉的摄取量，以及注意荤素的搭配。今天介绍的芋头排骨煲，也是一款适合家中宴客......
爽脆开胃的夏日里开胃菜响油黄瓜卷怎么做
今天小编要介绍的美食是一道凉菜，它的名字就是响油黄瓜卷，据说它是火锅的最佳搭配呢。响油黄瓜卷这道菜顾名思义，一定要有一勺热油浇在黄瓜上，听到“刺啦”一声响！黄瓜要入味儿，非得酸酸辣辣才能爽脆开胃;热油也有讲究，平时吃的食用油里一定要加点儿花......
味道醇香鲜嫩又多汁的牛排怎么煎
随着生活水平的提高，牛排、奶酪这些西方国家的美食，也上了我们普通百姓的餐桌。牛肉有很高的营养价值，富含氨基酸、蛋白质等营养，可以增强免疫力，是老少皆宜的一种肉类。而牛排有着多种种类，同时可以根据个人的口味制作成三分熟、五分熟、全熟，每一种口......
教你鱼肉刚熟，细嫩爽滑d的清蒸鲈鱼怎么做
鲈鱼富含多种营养价值，含有丰富的维生素D和铁，维生素D能够帮助钙被消化系统所吸收，保护骨骼。铁是重要的造血成分，可以改善贫血现象。鲈鱼是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑。清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味清淡，是广东省特色传统名......
羊肉细嫩，不腥不膻的孜然羊肉的做法详细步骤
羊肉属于温补的食材，经常吃一些羊肉可以起到暖胃的作用，滋补效果也非常明显，羊肉肉质细嫩，易消化，蛋白质含量高，孜然具有理气开胃，驱风止痛的功效。在日常生活中，羊肉的做法也有很多，比如涮火锅，或者是炒着吃，做成羊肉串儿等，今天介绍的是孜然羊肉......
鲜嫩爽滑，酸甜开胃，解馋又下饭的西红柿炖牛肉的做法
牛肉中含有非常丰富的钾、维生素、还有锌和镁，牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效，常吃牛肉还能增强免疫能力，提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。西红柿被称......