涮火锅的好处及涮火锅时要注意的事项
暖暖的火锅在人们心中占据了重要的地位，各式各样的火锅层出不穷，有养胃的，有祛火的，有壮阳的等等。于是，人们开始频繁的涮火锅，而且肉菜齐全，但这样涮火锅真的健康吗?火锅中，脂肪过高、热量过足的食物摄取过多，对我们的肾脏会产生负作用。再加上涮火......
小编带给大家吃红薯的好处以及红薯怎么做好吃
红薯是秋冬的应季食物，尤其是在寒冷的冬天，如果有卖烤红薯的，远远就能闻见那种让人欲罢不能、香香甜甜的味道!好有食欲的感觉呀!除了红薯本身可以吃以外，红薯叶、杆都可以做出美味的食物。但其实很多人不知道，红薯分很多种，而且它生吃和熟吃所发挥的功......
简单易做不油腻超好吃的比萨饼的做法详解
比萨饼是西餐中常见的一种饼类，和中式的饼类不一样比萨饼的做法要求要高一些，原料也比较丰富，随着生活水平的提高，具有浓厚西式特点的比萨饼走进了中国的家庭中。大家现在的生活节奏也比较快，大家都喜欢吃点简单快捷的食物，下面我们就看看在家怎么做披萨......
低脂低热量，营养开胃又解馋的萝卜糕的家常做法
中医认为，白萝卜味辛性平，归肺脾经，具有下气消食、利尿润肺、解毒生津的作用，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不畅、酒精中毒等症。萝卜糕跟芋头糕不一样，萝卜糕糕底要软的才好吃！所以面糊要稀一点我喜欢吃口感丰富的萝......
玛德琳蛋糕的做法_玛德琳蛋糕怎么做
玛德琳蛋糕是一种法国风味的小甜点，又叫贝壳蛋糕。由黄油、低粉等主料，糖、泡粉、全蛋等配料组合制作而成。原本用于家庭烹制。今天和大家分享的就是最简单的蛋糕玛德琳的做法，玛德琳蛋糕，又称为贝壳蛋糕，是一种法国风味的一种小甜点，由黄油、鸡蛋、低筋......
以下五种食物影响儿童大脑发育 侵害宝宝大脑的几种食物
现在虽然表面上看起来，儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了下列食物。如果你家宝宝还在吃下面这些食物的话就应该马上停止，以免影响孩子的大脑健康！......
护肝吃什么最好 吃什么保肝护肝
小米等谷类食物是护肝首选， 它富含丰富的蛋白质、维生素E和B族维生素，护肝的同时还能够保护胃黏膜。青苹果具有养肝解毒的功效，维生素丰富，可以多吃。海带的钙含量是牛奶的10 倍，含有多种人体必需的微量元素，多吃对肝有益。肝是人体主要的解毒器官......
换季吃什么水果对皮肤好，皮肤干燥吃什么水果好
常由于换季、缺水的原因，皮肤就很容易干燥。这时候人们更应注重调节身体和保健养生，而养生保健更是以肺脏保健列为首位。那么，换季吃什么对皮肤好，皮肤干燥吃什么好呢?我们一起来看看……......
麻辣咸香，色泽嫩绿，好吃入味的干煸豆角最简单的做法
干煸是川菜的一种烹饪技法，干煸豆角就是将豆角切段，放入少许的油在锅中煸炒，炒到豆角水分散发，再用干辣椒和花椒拌炒入味，菜品干香油亮，脆嫩爽口。干煸豆角是我们很熟悉的一道下饭菜，干煸豆角是用四季豆作为主要食材，经过煸炒，制作而成的一道菜肴，很......
简单花样多的鱼片怎么切 大厨教你切鱼片的技巧
鱼片，以黄鱼或马鲛鱼为主料。将鱼肉捣成稀糊状，加入少量食盐和调味品，粘上适量的薯粉，再碾成薄皮，切成细丝，即为鱼面；切成块状，则称鱼片。中国人的餐桌上必定有鱼肉，做法多种多样，但鱼片是很少见的，所以不部分人都不知道鱼片怎么切，那么下面就由小......