家常美食西红柿炒鸡蛋的做法详解 厨房新手知道西红柿炒鸡蛋怎样炒吗
摘要:
西红柿是常见的浆果,既能生吃又能熟食。生吃可以摄取丰富的维生素C和B族维生素、胡萝卜素,女性常食有美白减脂的效果;而熟食西红柿对于男性预防前列腺疾病有很大的好处。西红柿炒鸡蛋是一道家常菜,是以西红柿和鸡蛋为主料制作的菜品。这道菜品的特点是口感鲜美,营养丰富,而且制作简单,深受人们的喜爱。西红柿炒鸡蛋是一道营养丰富、美味可口的家常菜品,深受人们的喜爱。它不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有多种保健功效。一起来看看它的具体做法!西红柿炒鸡蛋的原料:西红柿:2粒或3粒,鸡蛋:3粒,小葱:1根,白糖:1汤匙...
西红柿是常见的浆果,既能生吃又能熟食。生吃可以摄取丰富的维生素C和B族维生素、胡萝卜素,女性常食有美白减脂的效果;而熟食西红柿对于男性预防前列腺疾病有很大的好处。西红柿炒鸡蛋是一道家常菜,是以西红柿和鸡蛋为主料制作的菜品。这道菜品的特点是口感鲜美,营养丰富,而且制作简单,深受人们的喜爱。西红柿炒鸡蛋是一道营养丰富、美味可口的家常菜品,深受人们的喜爱。它不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有多种保健功效。一起来看看它的具体做法!
西红柿炒鸡蛋的原料:
西红柿:2粒或3粒,鸡蛋:3粒,小葱:1根,白糖:1汤匙,白胡椒粉:少许,盐:少许,味精:少许
西红柿炒鸡蛋的做法:
1,西红柿洗净后顶部划“十”字,浇上开水烫2分钟后去皮切片。
2,鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒粉、盐和味精,打散备用。
3,小葱洗净后切成葱花。
4,炒锅内倒少许油烧至微热,倒入鸡蛋快速划散,凝固后盛出。
5,炒锅内重新倒入少许油烧至7成热,倒入西红柿大火煸炒,然后加入白糖炒匀,再倒入鸡蛋一起翻炒,最后调入少许盐和味精,起锅前撒上葱花即可