营养丰富,味道鲜美的鲜虾奶酪焗饭怎么做

摘要: 是不是很多宝妈每天早上都不知道给孩子制作什么早饭,毕竟想要让孩子吃得健康,这样一天都会有精神。我家孩子比较喜欢吃芝士焗饭,不仅好吃美味,而且制作也很简单。每次去外面吃焗饭的时候,都要三四十,其实自己买材料回家做,三分之一的价格都不用,就可以制作出芝士味道浓郁的焗饭。...

是不是很多宝妈每天早上都不知道给孩子制作什么早饭,毕竟想要让孩子吃得健康,这样一天都会有精神。我家孩子比较喜欢吃芝士焗饭,不仅好吃美味,而且制作也很简单。每次去外面吃焗饭的时候,都要三四十,其实自己买材料回家做,三分之一的价格都不用,就可以制作出芝士味道浓郁的焗饭。

营养丰富,味道鲜美的鲜虾奶酪焗饭怎么做

【主料】米饭1碗;马苏里拉100g;鲜虾适量;

【辅料】卤肉适量;胡萝卜适量;

【配料】盐适量胡椒粉适量

【鲜虾奶酪焗饭的做法步骤】

1:新鲜的大虾剪掉须、脚,并挑去虾线。因为用的是整个的虾,剪掉虾枪后把头部里面的沙包挑出来,这样吃起来才放心。

2:虾开水快速焯烫一下捞出。

3:苏里拉切丝。

4:胡萝卜和卤肉切丁备用。

5:中放油,下入胡萝卜煸炒至变色。

6:下入米饭炒散。

7:入肉丁,加适量的盐和胡椒粉。

8:翻炒均匀关火。

9:撒上一层马苏里拉。

10:放上虾,再撒上点马苏里拉。

11:烤箱170度预热3分钟,烤10分钟即可。

12:烤好取出,再切点黄瓜片,即装饰又补充营养成分。