羊肉细嫩,不腥不膻的孜然羊肉的做法详细步骤

摘要: 羊肉属于温补的食材,经常吃一些羊肉可以起到暖胃的作用,滋补效果也非常明显,羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。在日常生活中,羊肉的做法也有很多,比如涮火锅,或者是炒着吃,做成羊肉串儿等,今天介绍的是孜然羊肉。孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然,配以各种佐料制成。...

羊肉属于温补的食材,经常吃一些羊肉可以起到暖胃的作用,滋补效果也非常明显,羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。在日常生活中,羊肉的做法也有很多,比如涮火锅,或者是炒着吃,做成羊肉串儿等,今天介绍的是孜然羊肉。孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然,配以各种佐料制成。孜然羊肉具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点,比较适合在秋冬季节食用。来一起看看它的做法!

羊肉细嫩,不腥不膻的孜然羊肉的做法详细步骤

所需食材:

羊肉片250g,孜然2勺,白糖少许,姜2g,蒜2瓣,生抽1勺,蚝油2滴,料酒2滴,鸡精1勺,盐5g,五香粉1勺,油10g

做法步骤:

1,羊肉片入锅用热水焯一下,这里注意不宜焯的时间太久,否则羊肉肉质会变老。

羊肉细嫩,不腥不膻的孜然羊肉的做法详细步骤

2,如图:备孜然、五香粉、鸡精、盐、生抽、姜、蒜、料酒、蚝油、白糖。

羊肉细嫩,不腥不膻的孜然羊肉的做法详细步骤

3,油锅烧热,放入适量油。

羊肉细嫩,不腥不膻的孜然羊肉的做法详细步骤

4,姜、蒜入锅,过油爆香。

羊肉细嫩,不腥不膻的孜然羊肉的做法详细步骤

5,焯过的羊肉入锅,快速翻动。

羊肉细嫩,不腥不膻的孜然羊肉的做法详细步骤

6,放入少许盐、鸡精、五香粉,快速翻炒均匀。

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7,加入生抽、料酒、蚝油继续翻炒。

羊肉细嫩,不腥不膻的孜然羊肉的做法详细步骤

8,临出锅前放入少许白糖提鲜,撒入孜然翻炒均匀,即可出锅了。

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