色泽金黄,柔软香甜的牛奶红薯馒头的做法
红薯,我们老家叫地瓜,老家这边红薯很常见的一种农作物,常见的吃法是煮粥。红薯被誉为“长寿食品”,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。今天在家给大家推荐一款奶香红薯馒头,感觉孩子挺喜欢的,分享给大家。
牛奶红薯馒头是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,牛奶红薯馒头这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤,做菜网小编就为大家详细的介绍一下牛奶红薯馒头简单的做法。
牛奶红薯馒头食材介绍
主料:
面粉(500克) 红薯(300克) 纯牛奶(100克) 白糖(50克) 酵母(5克)
牛奶红薯馒头的做法步骤:
1,一个大红薯削皮洗干净,切小块上锅蒸熟备用
2,蒸熟的红薯倒掉里面的水,趁热放入白糖
3,用勺子把红薯压的越稀越好
4,准备一个大碗装些热水,把牛奶泡至温热备用
5,酵母倒进温热好的牛奶中化开
6,混合好的酵母牛奶倒进红薯泥里搅拌均匀
7,把搅拌好的红薯泥倒入面粉中
8,搅拌成絮就可以了
9,用手揉成光滑的面团(盆光手光面光即可)静置发酵(我用了两个小时)
10,发酵至两倍大时,用手指在中间戳一个洞,周围面团不回缩即可
11,发酵好的面团,翻开里面成蜂窝状
12,案板上撒些面粉,把面团揉匀排气
13,多揉几分钟,然后揉成光滑的圆柱体长条(多揉几分钟,吃起来更劲道)
14,用刀切分成大小一样的馒头胚
15,用手轻轻整理一下馒头胚的四个角
16,做好的馒头胚,再醒20―30分钟(醒好的馒头坯很松软,拿起来手感很轻)
17,轻轻放入蒸锅,开大火蒸12―15分钟即可,关火后过3分钟再开锅盖(我没有大蒸锅,一次蒸不了多少,放的很挤,建议馒头之间空隙留大一些)
18,蒸好都挤一起了.
小贴士:
1,蒸好的红薯里倒掉里面的水是因为还要加牛奶,否则太稀,面粉就需要加更多。
2,牛奶加热至手温,也就是30多℃左右,不能超过37℃,激活酵母。
3,揉面要三光,盆光,面光,手光即可。
4,放进蒸锅的时候馒头之间的空隙留大一些,醒发后会膨胀变大,不然蒸的时候就粘在一起了。