凉拌白萝卜丝怎么做啊? 1、，把白萝卜切成细丝（越细越好）放入冷水中淘洗一下，去其辛辣味。2，把香菜洗净切成寸段。3，把白萝卜和香菜放在一起加入盐，鸡精，香油，花椒油。拌匀即可食用。2、第一步：准备一个白萝卜清洗干净，把皮去掉，把白萝卜先切......

炒饭，一般都是利用剩余米饭加入一些食材快炒而成，其特点是制作快捷，味道丰富。在炒饭大全中有数不清的炒饭，不过每个人都有自己喜欢的炒饭，也有不喜欢的炒饭，然后有种炒饭相信绝大多数人都是吃过的，那就是蛋炒饭。炒饭大全：蛋炒饭说到炒饭怎么能不提经......

之所以人们喜欢吃山药粥，是因为山药中含有的黏液蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，可以预防心血管系统的脂肪堆积，还能减少皮下脂肪，防止人体过度肥胖。山药粥这么好，大家不妨来学习一下山药粥的做法吧！海带山药粥的做法食材水发海带150克、山药100克......

喜欢吃缤纷贝壳面的朋友，其实可以在家自己动手做缤纷贝壳面，因为缤纷贝壳面的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的缤纷贝壳面比起来，自己做的缤纷贝壳面又健康，吃起来更放心。缤纷贝壳面食材介绍主料：菠菜() 西红柿() 紫薯() 南瓜() 面粉()......

清炒山药是经常在餐桌上看见的一道家常菜，清炒山药的做法是很简单的，以山药为主要食材，成品鲜甜可口，营养价值高，具有减肥的功效，山药中的电费酶，能分解蛋白质和糖，在减肥方面有一定的作用。清炒山药的做法介绍需要的食材山药200克，辣椒、油盐、醋......

　　黄花鱼是海鱼中较为普通的鱼种，目前尚无淡水养殖黄花鱼的成功案例，所以黄花鱼是不折不扣的标准的海鱼，它和黄鱼没有任何区别，因为黄鱼就是黄花鱼的简称。　　黄花鱼的学名叫做石首鱼，简称黄鱼，它是海鱼中较为普通的鱼种，根据个体的大小可分为大黄花......

何香猪肚汤是一道很出名的食疗菜品，它对治疗老胃病、胃溃疡和胃炎有一定的作用。何香猪肚汤也有着一定的进补功效，食用后对于脾胃虚弱的老年人、妇女和孩子有一定的好处，可以每周炖1、2次何香猪肚汤来喝。何香猪肚汤的用料和作用材料猪肚、何首乌、制首乌......

美国《细胞代谢》杂志刊登的一项研究发现，每顿吃的太饱会影响肝脏健康。 美国宾夕法尼亚大学的研究人员，以实验鼠为对象，展开关于饮食与肝脏健康相关性研究。试验中找到了两种影响肝脏健康的关键分子。一种分子负责存储脂 肪，另一种分子则起到促进脂肪燃......

鸡肉含有丰富的蛋白质且脂肪含量低，口味香纯、有助于消化，营养成分极易被人体所吸收。清炖鸡是一道具有丰富营养和配菜的食物，也是老少皆宜的健康美食，下面一起来看看清炖鸡的做法吧！春笋清炖鸡的做法食材准备老母鸡1只（约重1500克），熟春笋片50......

如何做芝香柿子饼好吃？其实芝香柿子饼的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做芝香柿子饼的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会芝香柿子饼的做法，做出一道属于自己的美味哦!芝香柿子饼食材介绍主料：柿子(3个) 面粉(200克) 糯米......