红豆薏米粥的做法（红豆薏米粥的做法图片）

薏米红豆粥怎么煮

1、准备适量的薏米和红豆，红豆必须是赤小豆，赤小豆是暗红色的且比一般红豆要细长、呈圆柱形。薏米性凉，在煮粥之前可以把薏米炒一下，炒到表面发黄即可。赤小豆和薏米都很硬，淘洗干净后要浸泡2-3个小时左右。

2、红豆、薏米先挑选出杂质。用清水清洗干净。洗干净的红豆、薏米放入电炖盅的内胆里。加够足量清水。炖盅内放入适量清水。将内胆放入炖盅内。盖上盖子，插上电源，按煮粥功能键。

3、取等量的红豆和薏米。然后把薏米和红豆放在清水内洗干净。在锅里加足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时。然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了。

怎样熬红豆薏米粥

1、在这里为大家推荐两种方法：在锅里加足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时；然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了。

2、首先选取合适的红豆薏米：红豆选取颗粒饱满的。放入电饭煲里。红豆薏米洗净泡4小时以上。泡好后选择熬粥键煮粥、用其他锅可以大火烧开后转小火慢煮，大概需要一个小时。熬到红豆薏米熟烂开花。

3、材料：红豆，薏米，水，冰糖。红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。

4、文火慢熬 其实红豆薏米粥的正确做法很简单，将准备好的食材处理好后，将红豆、薏米先放入锅中，用文火慢熬30～40分钟就可以了，然后根据自己的口味适量的添加冰糖，将其混合均匀就可以食用红豆薏米粥了。

5、做法：原料图 红豆去杂质洗净泡发三小时。莲子泡发去芯。薏米去杂质洗净泡发三小时。将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸，小火煮30分钟。放入莲子再煮40分钟。放入适量糖桂花拌均匀。

6、取等量的红豆和薏米。然后把薏米和红豆放在清水内洗干净。在锅里加足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时。然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了。

红豆薏米粥怎么煮去湿气?

1、准备适量的薏米和红豆，红豆必须是赤小豆，赤小豆是暗红色的且比一般红豆要细长、呈圆柱形。薏米性凉，在煮粥之前可以把薏米炒一下，炒到表面发黄即可。赤小豆和薏米都很硬，淘洗干净后要浸泡2-3个小时左右。

2、将红豆和薏米去除适量。把红豆和薏米放入水中。

3、提前浸泡 为了最大程度的发挥红豆薏米的功效，在熬煮红豆薏米粥之前要将红豆和薏米进行充分的浸泡，使红豆和薏米被泡发，这样才能最大程度的摄取红豆薏米中的功效，增强其去湿气的功效，有助于身体健康。

红豆薏米粥的制作方法

1、红豆用水泡1小时左右沥干。薏米用水淘1遍，泡30分钟，连水直接倒入锅中，加入红豆和适量水。高压锅大火煮上汽后，中小火煮30分钟。出锅前加入一块老红糖。可以吃了。

2、食材：赤小豆适量、薏米适量、大枣适量、水适量、冰糖适量。将薏米炒一下，将赤小豆和薏米放入清水中浸泡4个小时。烧上一锅清水，水沸腾后，加入我们已经泡好的赤小豆和薏米。

3、红豆薏米粥的做法 做法一 食材：薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉 步骤：将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。红枣和龙眼肉洗净备用。

4、我建议的方法有两种：一是在锅里加进去足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再加火，烧开后再闷半个小时，薏米红豆粥就煮成了。