2岁小孩能吃巧克力吗,小孩吃巧克力有哪些危害(2岁小孩能吃巧克力雪糕吗)
巧克力是女生的最爱,大家都知道在情人节的时候很多情侣都会送巧克力给另一半,所以巧克力也代表着甜蜜,巧克力是以可可粉为主要原料制作而成的一种甜食,巧克力可以直接食用,同时也可以制作出各种甜品,那2岁小孩能吃巧克力吗?
2岁小孩能吃巧克力吗
经常吃巧克力的人都知道,巧克力能缓解情绪,使人兴奋,但是巧克力本身含有丰富的脂肪、蛋白质和各类矿物质,所以好多女生是既爱它又恨它,巧克力吃多了容易发胖,所以一般肥胖人群就要少吃它了,其实巧克力的作用也是很多的,它是抗氧化食品,所以对延缓衰老是有一定功效的,2岁小孩能吃巧克力吗?3岁以下儿小不宜吃巧克力,稍大点儿的的小宝吃巧克力要适量,此外牛奶与巧克力不宜同食,有的父母为给小宝增强营养,老是在牛奶中放些溶化的巧克力或喝奶后再给小宝巧克力吃,这是不科学的,由于牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合往后,可导致草酸钙,草酸钙不溶于水,假如长时间食用,容易使小宝的头发干燥而没光泽,还经济拉肚子,并发现缺钙和发育慢的现象。
小孩子吃巧克力的害处
刺激神经
巧克力中的可卡因能直接刺激神经,长期大量食用会导致神经兴奋,情趣不稳,失眠多梦,厌学易怒,交际困难。
影响食欲
巧克力是高热量食品,极易产生饱腹感,饭前吃巧克力,会大大降低孩子正餐的进食量。巧克力的特殊口味,还会麻痹味觉神经,致使对别的食品感到淡而无味,进一步减少食欲。
诱发腹痛
巧克力会在人体中产生反应,生成大量气体。大量食用会导致肠道气体过剩,引发腹痛。
伤害牙齿
巧克力甜性大,粘性高,吃多了会引发蛀牙,临睡前吃极易形成龋齿,小孩子吃完巧克力一定要漱嘴。
发胖
高热量、高脂肪、含糖高,这些都是增加人体脂肪的罪魁祸首,吃巧克力极易引发肥胖症。
影响骨骼发育
巧克力含有一定的草酸,它能干扰机体对钙的吸收,导致微量元素紊乱,影响骨骼生长。草酸曾一度被用为身高抑制剂来使用,尤其是在孩子快速长个的时期,大量吃巧克力,将会给孩子带来不可估量的危害。
虽然说送巧克力是甜蜜的象征,但是巧克力是一种甜食,所以经常吃甜食会导致很多的危害,所以平时还是尽量的少吃,2岁小孩也是一样的,由于小孩的各个器官都还发育不是很完善所以尽量不要吃这些东西,吃了对牙齿不好,平时可以让孩子多喝酸奶,多吃新鲜的蔬果。