红烧大虾,红烧肉的做法

摘要: 大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、B1、B2、尼克酸及多种矿物质,营养丰富,能补肾健胃,有利胚胎器官...

    大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、B1、B2、尼克酸及多种矿物质,营养丰富,能补肾健胃,有利胚胎器官的形成。对于刚怀孕的女人来说,是滋补佳品。这道红烧大虾做法简单,味道鲜美,由准爸爸亲手烹出,更是让准妈妈和小宝宝回味绵长。

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红烧大虾的做法

虾清洗干净,用剪刀在虾背部从头剪到尾,挑出虾线。清洗干净,控干水份备用。

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生抽2汤匙(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),料酒1/2茶匙(2ml),水2汤匙(30ml),糖1茶匙(5g),淀粉1/2茶匙(2g)调成红烧汁,备用。锅里热油,放葱姜爆香。倒入处理好的虾,翻炒至虾体开始变红时,倒入调好的红烧汁,拌匀盖盖焖2分钟。

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大火翻炒收汁,这时根据口味烹入盐。加入蒜瓣,辣椒油,翻炒均匀后再关火。

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