鲜炒冬菇黄花菜
摘要:
黄花菜,色泽金黄,肉质肥嫩,气味香甜,富含多种营养,与冬菇、木耳一起并列为干菜珍品。唐代大诗人白...
黄花菜,色泽金黄,肉质肥嫩,气味香甜,富含多种营养,与冬菇、木耳一起并列为干菜珍品。唐代大诗人白居易曾有 “杜康能解闷,首草 (黄花菜之别称)可忘忧”的诗句。“炒鲜黄花菜”系一道传统风味、特色浓厚的美味。通常人们烹菜制汤,多以干黄花菜涨泡之后人肴,而很少用鲜品治撰。用鲜黄花菜作主料,较干黄花菜有三个特点:其一,味道更加爽口,气息更加清香;其二,色泽淡黄美观;其三,花蕾鲜嫩,消炎解热之功效更为突出。
做法与步骤
将鲜黄花菜去柄,洗净,长的切为两段,入沸水悼烫3分钟扩捞出,沥去水分。冬菇改刀成细条。冬笋切成长4厘米、宽0.8厘米的薄片。与冬菇分别用沸水悼一下,沥净水分。
锅置旺火上,放熟猪油烧至七成热,下葱末爆香,放人黄花菜稍炒,把冬笋、冬菇加人炒匀,烹绍酒、酱油、肉清汤,下精盐、味精,以湿淀粉勾芡,淋花椒油即成。