肉质非常鲜嫩润滑的黄鳝汤的做法大全
黄鳝在水产品中属于营养价值较高的一种鱼肉,肉质吃起来非常鲜嫩润滑,而且含有的鱼刺比较少,经常吃可以起到滋补益气等一类的功效和作用。黄鳝汤具有补虚、通血、助力的功效,既能帮我们补充营养,又能让我们享受美食。既然黄鳝有这么多的优点,我们平时就可以多做来吃,黄鳝的做法也有多样,今天就给大家带来黄鳝汤的做法!
黄鳝汤做法一
材料:黄鳝,生抽:1/2汤匙 生粉:1/2汤匙 胡椒粉:1/4汤匙 油:2汤匙 麻油:1/4汤匙 盐:适量粉丝:1扎排骨:200克黄鳝:500克葱:1条香菜:1棵姜:2片水:5碗。
做法步骤:
1、排骨洗净,汆水捞起。
2、煮沸煲里的清水,放入排骨,小火煲一个小时。
3、买黄鳝时请师傅剖好,不起骨,洗净;
4,用热水淋烫, 用刀背刮去表皮的“滑潺”,切段;
5,用1/2汤匙生抽、1/2汤匙生粉、1/4汤匙胡椒粉和少许盐腌好。
6、粉丝用清水浸泡至软。
7、葱和香菜洗净,葱切末,香菜切段。
8、热锅放两汤匙油,炒香姜片和葱末,加入粉丝炒匀,下1汤匙料酒,倒入煲好的排骨汤,煮开后放黄鳝,再煮约8分钟,下麻油和适量盐调味,撒上香菜段即可品尝。
黄鳝汤做法二
黄鳝汤的用料:新鲜鸡肉一百克,黄鳝一百五十克,鸡蛋两个,湿淀粉、盐、生抽、醋以及葱姜和胡椒粉适量
做法步骤:
1,把鸡肉清洗后切成丝状。
2,把黄鳝处理干净(可以在购买时让商家帮忙处理),把它的肉也切成细丝的样子。
3,把鸡蛋磕开后取出蛋清加入湿淀粉和胡椒粉一起调成糊状。
4,然后把鸡肉丝与黄鳝丝一起放入抓匀,上浆完成后备用。
5,把锅中放入清汤或者清水,然后加入盐以及生抽和醋等调味料,用大火烧开。
6,再把黄鳝丝和鸡肉丝放以及姜丝一起放入锅中。
7,用中火烧开后,再炖制半小时左右,加入湿淀粉勾芡,最后在出锅以前加入胡椒粉和香油进行调味。
黄鳝汤做法三
材料:莲藕200克,鳝鱼150克,油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量。
做法步骤:
1、鳝鱼处理干净切段,藕洗净切块,葱姜切末。
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒鳝鱼片刻。
3、放2碗水、料酒、藕焖煮10分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
黄鳝汤做法四
材料:黄鳝100克,黑豆90克,何首乌9克,红枣,生姜。食盐、味精各少许。
做法步骤:
1、将泡好的黑豆洗净,黄鳝去除内脏洗净,用开水焯。
2、何首乌、红枣、生姜分别洗净。
3、将全部原料一齐放人沙锅内,加清水适量。
4、开大火煮沸后,改用文火煲2~3小时,加食盐、味精即可。