小编给大家带来几道非常受欢迎的韩国料理菜谱
韩国饮食特点十分鲜明,韩国料理是清淡、少油腻、无味精、营养、品种丰富的料理。韩国菜有“五味五色”之称:甜、酸、苦、辣、咸;红、白、黑、绿、黄。尝过韩式泡菜、大酱汤、石锅拌饭、参鸡汤、韩国烤牛肉等的客人都对这个韩国饮食文化的“国粹”难以忘怀。韩国料理选材天然素荤搭配合理。
一,泡菜包猪肉
这是一种用腌好的泡菜叶子把煮熟的猪肉切成片,然后包起来的吃法,猪肉经过长时间的蒸或煮,猪肉里的脂肪都被燃烧掉了,这时候再用刚刚腌好的白菜叶子包着吃,堪称是美味。
二,猪肘蹄
猪肘蹄是韩餐中的一道大菜,色泽枣红,造型丰满,肉烂胶粘,肥而不腻,瘦而不柴,香醇味美,别有一番风味。
做法:
1、先将猪肘处理干净后,往锅内加水煮至四五成熟后捞出,擦干皮面水分,趁热抹上糖色。
2、将煮过的猪肘略凉后,下入八九成热的油锅炸成枣红色,捞出控净油。
3、将过好油的蹄膀上锅蒸。将生姜块,绍酒、酱油、盐,和装入料包的调料放入锅中(花椒、丁香、肉桂、冰糖),用大火烧开转慢火焖烂。
4、待焖的酥烂时(时间大概需要2-3个小时),捞出装盘。将原汤浇上,撒上点切好的小葱花,色泽诱人、肥而不腻的美味红烧猪肘就大功告成。
三,牙片鱼
牙片鱼”本名叫阿拉斯加大比目鱼,体侧扁,不对称,两眼都在左侧。肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,补虚益气。牙片鱼在烹调中适合烧、清蒸、油炸、扒,还可做鱼肉丸子。牙鲆在西餐中也被广泛使用,可用于煎、炸、烤、煮等类菜肴。
四,烤黄花鱼
烤黄花鱼是以黄花鱼为主材的菜肴。黄花鱼,味甘,性平,有健脾益气,开胃消食的功效。鱼通常的做法是耗时的,但烤黄花鱼十分简单。
做法:
1,黄花鱼一条,收拾干净后腹部切开,注意鱼脊不要切断,放入容器内加生抽、盐、黑胡椒粉腌制半小时,期间翻动一次以便均匀入味。
2,将鱼用锡纸包起来放入烤盘或烤架, 烤箱预热180度,中层,20分钟,取出将鱼再刷层腌料,继续烤10分钟即可。
五,人参牛尾汤
韩式料理中汤的做法有很多种,口味各不相同。大酱汤、泡菜汤、海带汤、明太鱼汤等汤品,各有所长。其中人参牛尾汤营养尤其丰富,具有补肾虚、强筋骨、益气补血、健脾开胃的功效。
做法:
1、牛尾延骨节分割成段,用冷水浸泡去血水;
2、山药去皮切块,加入飞过水的牛尾、姜、一勺料酒、足量的热水煮到沸,打去浮沫;
3、转文火煲3个小时,直到汤变浅白,牛尾软烂,最后加枸杞滚煮10分钟;
4、喝的时候,按个人口味加适量的盐、白胡椒调味就可以了。