肉质非常鲜嫩润滑的黄鳝汤的做法大全
黄鳝在水产品中属于营养价值较高的一种鱼肉，肉质吃起来非常鲜嫩润滑，而且含有的鱼刺比较少，经常吃可以起到滋补益气等一类的功效和作用。黄鳝汤具有补虚、通血、助力的功效，既能帮我们补充营养，又能让我们享受美食。既然黄鳝有这么多的优点，我们平时就可......
一步步教你从选材到品尝的韩国泡菜的做法
韩式泡菜是一种以蔬菜为主要原料，添加鱼露为配料的发酵食品。对于韩国人来讲，泡菜不仅仅是一道小菜，更是一种力量、一种文化。现在很流行做韩国泡菜，但韩国泡菜中的主原料是哪种蔬菜?它和辣白菜的做法一样吗?能多吃吗?相信你和我一样有很多的疑问，现在......
便秘的饮食调理
便秘是最常见的一种病症。对便秘还没有一个完整而又确切的定义。通常把排便次数减少、排便量不足、粪便......
食物相克都有哪些原因
所谓的食物相克是指食物之间（包括各种营养素、化学成分）存在着相互拮抗（拮抗作用是指不同激素对某一......
哪一些食物可以美容
富含维生素的食物维生素对滋润肌肤、防止皮肤衰老起着至关重要的作用，维生素E可使老化的细胞得以改善，......
蒲公英茶可以清热解毒，可以天天喝吗？
是药三分毒，这个我们是认同的，蒲公英茶虽然对我们身体有好处，但不宜天天喝，因为我们知道，任何一样......
发芽和变色的土豆不宜吃
土豆含钾丰富，是我国千家万户常吃的食品。但土豆必须新鲜而无霉变，倘若土豆已经发芽，或部分表皮已变......
三言道不尽的胡萝卜的营养
胡萝卜又名黄萝卜、山萝卜，是伞形科胡萝卜属两年生草本植物，茎直立，羽状复叶，开白色小花，根为圆锥......
蔬菜中的营养
蔬菜的营养价值都非常高，虽然它们具有共同之处，但又有各自不同的特点。比如鲜豆类蔬菜，它们含有的植......
饭后吃点水果好不好？
无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是错误的生活习惯。......