黄花鱼怎么做最好吃(黄花鱼的家常做法)
摘要:
黄花鱼是一种以鲜销为主的海水鱼,它有着肉质细嫩、味道鲜美、营养丰富的特点,是餐桌上的上等佳肴,也被誉为“鱼中之王”。黄花鱼也被称为石首鱼,营养丰富,具有健身美容的功效。另外,黄花鱼的味道也非常鲜美,不失为一种很好的食材。黄花鱼的肉质细嫩,没有泥腥味,而且营养丰富,富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等多种营养成分,对人体有很好的滋补作用。黄花鱼的食用方法很多,可以清蒸、红烧、炖汤、煮粥等,不同的烹饪方式可以搭配不同的调料和食材,制作出各种口味不同的美食。那黄花鱼怎么做好吃?我们就来看看...
黄花鱼是一种以鲜销为主的海水鱼,它有着肉质细嫩、味道鲜美、营养丰富的特点,是餐桌上的上等佳肴,也被誉为“鱼中之王”。黄花鱼也被称为石首鱼,营养丰富,具有健身美容的功效。另外,黄花鱼的味道也非常鲜美,不失为一种很好的食材。黄花鱼的肉质细嫩,没有泥腥味,而且营养丰富,富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等多种营养成分,对人体有很好的滋补作用。黄花鱼的食用方法很多,可以清蒸、红烧、炖汤、煮粥等,不同的烹饪方式可以搭配不同的调料和食材,制作出各种口味不同的美食。那黄花鱼怎么做好吃?我们就来看看黄花鱼好吃又简单家常的做法。
清蒸黄花鱼的用料:
黄花鱼:一条,橄榄油:适量,葱:适量,姜:适量,盐:适量,料酒:适量,蒸鱼豉油:适量,花椒:少许
清蒸黄花鱼的做法:
1,黄花鱼刮鳞,刨肚去肠,清洗干净;
2,在鱼两面各斜切2刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜;
3,蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右;
4,蒸好的鱼,倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;
5,在鱼上摆放葱丝、红椒丝;
6,炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味,去掉花椒,热油倒在鱼上即可;