大麦茶的功效与作用及禁忌【大麦茶的功效与作用及食用方法荞麦面粉灌肠怎么做好吃】
摘要：
在中医看来，经常饮用大麦茶，可以调理胃肠。因为大麦茶具有平胃止渴、除热消食、防治便秘等功效，非常...
简介
在中医看来，经常饮用大麦茶，可以调理胃肠。因为大麦茶具有平胃止渴、除热消食、防治便秘等功效，非常有利于食物消化，尤其是经常吃肉、吃辣的人，在大快朵颐之后，如果能够喝上一杯浓浓的温热的大麦茶，既可以解油腻，又可以帮助胃消化，能够减轻胃的负担，起到养胃、暖胃作用的同时，还不会给大便任何停留肠道的机会。
做法与步骤
大麦茶的功效与作用
1.大麦性平，味甘，具有清热祛暑、消积化食、益气调中、平胃止渴等作用。
2.能够增进食欲，促进消化，滋养气血，帮助人体调理肠胃功能。
3.兼有健脾瘦身、润肤乌发的功效。
1.消食化积之大麦茶
材 料：大麦茶10～15克。
冲饮方法：把大麦茶放进茶杯中，沸水冲泡10～15分钟即可。
花草简介：禾本科粮食植物大麦的果实，含有丰富的碳水化合物，在全世界大部分地区都有种植，是北非和亚洲部分地区的主要食物之一。
2.芹菜大麦茶
做法
1.大麦茶放进茶壶，沸水冲泡10分钟。
2.香芹洗净后，切成小段，再放进榨汁机，加适量凉开水搅打成汁。
3.把芹菜汁稍微加热，放入红糖，兑入大麦茶，混合均匀即可。
材料：香芹200克，大麦茶10克，红糖适量。
功效：健脾开胃，消食化积，增强食欲，促进消化，补益气血。
3.柠檬大麦茶
材料：袋装大麦茶1包，柠檬汁数滴，冰糖适量。
制作：
1.先将杯子用沸水至全热。
2.然后放入茶，冲入沸水，盖盖子闷3分钟。
3.放入柠檬汁及冰糖调匀即可。
注意事项：
大麦茶禁忌
与其他茶饮不同的是，大麦茶更适合单独泡饮，不适合搭配其他花茶等一起泡。