香香甜甜，一口下去超满足的空气炸锅烤白薯正确方法

冬天到了，吃一口热乎乎的红薯，整个人好像在云端飘呀说到红薯，它简直专为人类食物而诞生又甜又糯，可以给人带来幸福感但是吃它不会发胖，是公认的优质碳水，营养成分高，膳食纤维多许多健身达人甚至拿它当主食所以很有必要多掌握几种做法！空气炸锅烤红薯，香香甜甜，一口下去超满足！红薯经过空气炸锅的烘烤，外皮酥脆，内里软糯，口感十分好。而且红薯富含丰富的膳食纤维和维生素，营养价值高，是一道健康又美味的冬日美食。

【空气炸锅烤白薯的做法一】

主料：红薯5个；

烤白薯的做法步骤：

1：将红薯泡在水中，刷去泥土，冲洗干净

2：控干水分

3：空气炸锅180度，预热5-10分钟

4：将红薯放入炸锅网篮

5：160度，烘烤30-40分钟，其间不时取出翻面

6：红薯软熟，出锅

小窍门：

红薯选用个头不太大的，可以节省烘烤时间。如果个头较大，需降低烘烤温度，并延长烘烤时间，以免外焦内生。

【空气炸锅烤白薯的做法二】

准备食材红薯：2-3个、空气炸锅：1台、刷油刷：1个、锡纸：适量

制作步骤：

1，红薯洗净，不用去皮，直接切成大小均匀的小块。

2，将切好的红薯放入空气炸锅中，摆放整齐。

3，空气炸锅预热至200℃，放入红薯烤15分钟。

4，15分钟后，取出红薯，用刷油刷在红薯表面刷一层薄油。

5，刷好油后，将红薯翻面，再放入空气炸锅中烤15分钟。

6，15分钟后，再次取出红薯，用刷油刷在红薯表面刷一层薄油。

7，最后将红薯放入空气炸锅中，烤5分钟即可出锅。