既营养又简单的西葫芦饼的做法教程
摘要:
西葫芦又称节瓜,它有丰富的营养,是一种很好吃的食物。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙含量极高,需要补钙的宝宝们可以多食用西葫芦,还能增强免疫力。今天小编带大家一起做的就是西葫芦鸡蛋饼。先将西葫芦擦成丝儿放冰箱里,要做的时候加上面粉和调料一和,然后放电饼铛里开煎,就做好了既营养又简单!...
西葫芦又称节瓜,它有丰富的营养,是一种很好吃的食物。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙含量极高,需要补钙的宝宝们可以多食用西葫芦,还能增强免疫力。今天小编带大家一起做的就是西葫芦鸡蛋饼。先将西葫芦擦成丝儿放冰箱里,要做的时候加上面粉和调料一和,然后放电饼铛里开煎,就做好了既营养又简单!
西葫芦鸡蛋饼材料:西葫芦、盐、鸡蛋、香葱、面粉、菜籽油
西葫芦鸡蛋饼的做法:
1、西葫芦擦成细丝备用。
2、加入盐杀出里面的水份。
3、加入柴鸡蛋各和匀。
4、加入香葱末。
5、加入适量面粉和成稀糊。
6、电饼铛抹上一层菜籽油,下入面糊煎至两面金黄即可。
西葫芦鸡蛋饼的做法小提示:
1、面粉的量自己掌握就好,喜欢软点儿的少放,反之多放。
2、我用的电饼铛是上下同时加热的,所以不用翻面,煎二分钟即可出锅。