分享一道简单易做美食竹笋炒肉的做法
竹笋炒肉是一道家常菜肴,是中国各地较为常见的菜式之一。主要食材为鲜笋和猪肉,配以葱、姜、蒜等调料,味道咸鲜。这道菜肴在四川、重庆、江西、福建等地区较为流行。制作竹笋炒肉的步骤通常包括将竹笋切成小块,与猪肉一起用锅煮烂,再加入调味料炒匀即可。其中,竹笋的切法可以根据个人口感决定,而猪肉的选择应该选择肥瘦相间的部位,这样做出来的口感更加鲜美。竹笋炒肉的口感清淡爽口,鲜嫩多汁,是一道非常健康的家常菜肴。它不仅可以缓解油腻感,还能提供人体所需的营养成分。因此,这道菜肴深受人们的喜爱,是很多人在餐桌上的必点菜之一。总之,竹笋炒肉是一道家常菜肴,口感清淡爽口,营养丰富,深受人们的喜爱。它不仅可以缓解油腻感,还能提供人体所需的营养成分,是很多人在餐桌上的必点菜之一。
竹笋炒肉:
食材准备
竹笋600克,朝天椒适量,猪肉150克,香酥油适量,酱油少许,黑胡椒粉少许,香油少许,盐适量。
方法步骤
1、竹笋和朝天椒洗净,分别切好待用,猪肉根据竹笋切片或者丝;
2、猪肉中加入少许酱油,黑胡椒粉和香油腌一会,然后入油锅炒至变色后盛出;
3、锅中余油加入适量的酥油热锅,将红辣椒,竹笋,放入锅中炒匀;
4、然后倒入炒过的肉丝翻炒,加入适量盐调味即可出锅。
干竹笋炒肉:
食材准备
猪里脊肉250克,竹笋150克,木耳50克,鸡蛋清少许,葱段少许,干辣椒5克,大蒜1瓣,姜10克,芝麻油5克,盐2克,绍酒10克,酱油15克,味精1克,湿淀粉少许,植物油500克。
方法步骤
1、将猪肉切丝,加少许水,蛋清,绍酒,湿淀粉和盐拌匀腌一会;
2、干笋洗净后用高压锅压20分钟,然后再洗净切丝,小碗中放入酱油,水,盐,水淀粉和味精勾兑成碗汁;
3、炒锅烧热适量油,5成热时下入肉丝,变白后捞出沥油;
4、锅中余油放入姜末,蒜粒,干辣椒和竹笋煸炒,然后放入肉丝和碗汁翻炒;
5、最后淋上少许麻油,撒上葱段即可出锅。
竹笋炒肉丁:
食材准备
猪里脊150克,竹笋200克,剁椒适量,水淀粉少许,葱花,姜末,干淀粉,料酒,鸡精,生抽和白糖适量。
方法步骤
1、将里脊肉洗净切成小丁,放入干淀粉,料酒拌匀腌20分钟,然后加入少许油拌匀待用;
2、竹笋清洗干净后放入沸水中煮3分钟,捞出后用清水洗净去水后小段;
3、热锅放油,下入腌好的肉丁炒散,翻炒至变色后加入生抽上色,然后加入竹笋,姜末,剁椒炒匀;
4、接着放入盐,鸡粉,白糖调味,炒匀后放入葱花,倒入水淀粉勾芡即可出锅。