脑梗塞的饮食指导 脑梗塞的饮食

患上脑梗之后,该如何注意自己的饮食问题?

1、患者的日常饮食应注意 (1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。 (2)控制总热量。

2、脑梗塞患者的饮食应以清淡为主。在饮食正常的情况下，如合并高血压，应低盐饮食。如有糖尿病，应少吃多餐，少吃甜食，控制糖的摄入。

3、患上脑梗之后要注意饮食问题，多吃蔬菜和水果，多吃含有维生素C的食物。多吃含有维生素C的食物可以提高身体免疫力，同时也可以调节胆固醇代谢，患上脑梗以后，饮食上千万要注意，不要饮酒，要多喝白开水。

4、脑梗塞患者饮食应注意1，清淡饮食，避免大鱼大肉，油腻饮食，避免饱和脂肪酸较高类饮品，以上食物均对动脉硬化不利。2小吃油炸食品可加重动脉硬化。3适当多食用蔬菜，豆类，坚果类食物。不饱和脂肪酸含量较高，对血管有利。

5、第一：患有脑梗塞的患者一定要注意，平常的饮食要尽量少吃盐、少吃糖、少吃肉，要多吃青菜。同时要吃新鲜的饭菜注意补充维生素。

6、脑梗患者在饮食上还要注意对不饱和脂肪酸的补充，要减少身体对饱和脂肪的摄入，多吃一些橄榄油和亚麻籽油，它们含有丰富不饱和脂肪酸，能加快身体内脂肪和胆固醇分解代谢在病情缓解有利。

脑梗塞的饮食要注意什么?

患者的日常饮食应注意 (1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。 (2)控制总热量。

患上脑梗之后要注意饮食问题，多吃蔬菜和水果，多吃含有维生素C的食物。多吃含有维生素C的食物可以提高身体免疫力，同时也可以调节胆固醇代谢，患上脑梗以后，饮食上千万要注意，不要饮酒，要多喝白开水。

第一：患有脑梗塞的患者一定要注意，平常的饮食要尽量少吃盐、少吃糖、少吃肉，要多吃青菜。同时要吃新鲜的饭菜注意补充维生素。

脑梗塞吃什么食物好

可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

平时可以吃粗杂粮如玉米面、大豆及豆制品、蔬菜等食物。另外要及时服用降糖药治疗糖尿病，脑梗塞应该及时到神经内科就诊检查治疗。

适合病人吃的清淡食谱有：素炒藕片、肉丝芹菜、青笋拌豆皮、红枣银耳莲子汤。素炒藕片：藕、胡萝卜、黑木耳、柿子椒、葱 做法：藕、胡萝卜、青椒切片清洗切片，木耳泡发，葱切碎。

脑梗塞患者的饮食原则。吃低热量、低脂肪、低胆固醇、低碳水化合物的饮食，摄入足够的蛋白质。高维生素、纤维素饮食；避免烟、酒、辛辣食物；对于高血压脑梗塞患者，建议采用低盐饮食。

脑梗可以吃什么？脑梗在生活护理方面有很多要注意的内容，有一些食物适合食用，下面就来详细了解具体内容吧。