婴儿食谱表格，婴儿食谱大全

宝宝辅食食谱

鱼汤材料：鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮10分钟关火，加盐；用漏勺过滤。

蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食，适量吃一些新鲜的水果，水果要去皮去核，可切成小块方便宝宝抓取。

这个时候的宝宝基本上能吃的东西就很多了，蔬菜、水果、肉肉都是可以的，注意搭配和食物的大小就好了。平时喝奶的时候加一些谷之爱的冲乳型米粉，这个是小米米粉，小米的营养也比较不错，和奶来搭配还不容易上火，这样宝宝会发育的更好。

婴儿在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后，可增加菜泥、水果泥。宝宝7-10个月时可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜。

如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。

本文将为您提供四个月、七个月、1岁半宝宝的辅食食谱，让您的宝宝吃得健康、营养、美味。四个月宝宝米糊消毒宝宝餐具，依照包装盒侧面的喂哺表，量取适量米粉放入餐具。

照顾宝宝的睡眠可以找育儿嫂吗？

1、坐月子期间，保证产妇睡眠可以请月嫂帮忙带宝宝，可以找奶奶或者姥姥帮忙带娃，晚上起来喂奶的事情让爸爸去做。坐月子期间，保证产妇睡眠可以请月嫂帮忙带宝宝。

2、大家可以通过身边朋友的推荐或者是去当地比较专业的机构，请一个合格的育儿嫂。照顾孩子并不是妈妈一个人需要完成的事情，所以爸爸妈妈在照顾孩子的时候，应该共同的参与进来。

3、睡眠：育儿嫂需要帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，包括规律的作息时间、舒适的睡眠环境和适当的睡前仪式。他们会监控宝宝的睡眠质量，及时发现并解决可能影响宝宝睡眠的问题。

4、肯定是有的。因为现代社会人们的生活工作压力大，年轻爸妈要忙于工作，没有时间来照顾孩子，因此就需要请育儿嫂来帮忙照看。

5、请育儿嫂照顾宝宝比较好。因为育儿嫂是专门护理0-3岁之间的婴幼儿的，育儿嫂较大职责就是运用科学的方法对婴儿的饮食、睡眠、动作技能、早期教育、智力开发、社会行为和人格发展进行教育训练指导父母对孩子的早教培养。

6、如果家里的经济条件可以的话，可以找个育儿嫂带孩子，育儿嫂的工作一般会包括：生活护理。育儿嫂应该给宝宝做营养配餐，0-3岁正是宝宝身体和智力快速发展的时期，所以饮食问题不可小觑。

1岁半宝宝食谱安排

1、由于一岁的宝宝胃容量还相对较小，加上宝宝活泼好动，容易饥饿，因此建议每天进餐5-6次。早餐：建议喂宝宝喝牛奶（牛奶是每天必须的），吃一个蛋黄、喝一些大米粥、肉末粥或肉包是可以每天换着吃的。

2、营养小秘密： 把鸡蛋做成蛋饼，既香嫩又色泽红亮，尤其是口味甜酸的肉粒能大大提起不爱吃鸡蛋宝贝的食趣，很适合1岁半以上的宝贝。

3、你好，一岁以上的宝宝可以以饭为主，以奶为辅了，一日三餐，饮食建议多样化，可以参考以下食谱：[肉汤煮饺子]原料：小饺子皮6个，鸡肉或其它肉末1大匙，切碎的青菜1大匙，鸡蛋1小匙，鸡汤或肉汤、芹菜末少许。

4、对于一岁多的宝宝可以参照以下饮食表，同时还有一些配餐原则需要注意。

5、—2岁之间是一个关键期，是逐渐向成人化饮食模式转变的交替时期。此阶段继续做好三餐三点的饮食模式。食物的种类和稠度要不断增加。

1岁宝宝的每日食谱:既营养又美味!

1、鸡蛋粥 原料：鸡蛋--1/2个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，米饭--1/4碗，肉汤--1/2杯，盐--若干 制法（1） 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。（2） 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。

2、春季： 一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。

3、周岁宝宝食谱大全如下：上午：6：00母乳喂哺10~20分钟/件奶或配方奶200毫升，菜泥30克。8：00喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100~120毫升，水果1~3片。

4、西兰花土豆泥 材料：西兰花10g，土豆20g 做法：将土豆洗净然后去皮切片，在沸水锅中蒸熟、蒸透待用。西兰花洗净，取嫩的骨朵，然后焯水。