做海苔饭卷的方法_做海苔饭卷的方法窍门
摘要:
海苔饭卷如何制作,婴幼儿的饮食食谱,做海苔饭卷的方法,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。...
原料:白饭、肉松、海苔片、胡萝卜、午餐肉
制作方法:
1、 白饭趁热时拌入少量盐和白错备用。
2、 将白饭等分,每份可包入肉松、胡萝卜、午餐肉和任何你想包进来的内容,捏成椭圆形饭团,卷上海苔片即可。
适合人群:2岁以上的宝宝
营养成分
海苔富含蛋白质、矿物质和维生素,其中,胡萝卜素、核黄素、维生素A、B族维生素的含量很高,海苔中还含有铁、钙等矿物质。