清香爽口的香椿拌豆腐做法带图详解
摘要:
香椿是高大的乔本树木,原产中国。人们食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。香椿性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经,有清热解毒,健胃理气的功效。香椿是春季时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。...
香椿是高大的乔本树木,原产中国。人们食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。香椿性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经,有清热解毒,健胃理气的功效。香椿是春季时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。下面就为大家推荐这道简单好吃又易做的家常菜--香椿拌豆腐,就是把香椿和嫩豆腐撒点盐和香油拌一拌,最是原汁原味的清香爽口,食材原本的香气最大程度地散发出来,可以尽情品味初春赐予的美好。
香椿拌豆腐的用料:
主料:香椿芽50g,嫩豆腐150g辅料:葱适量
调料:盐半小勺,香油数滴
1,香椿芽洗净,入开水烫至变成翠绿色。
2,捞出过凉水。
3,将香椿芽沥干水分,切成碎粒。
4,嫩豆腐切成小丁。
5,葱切葱花。
6,所有食材放在一起,撒入盐,滴入几滴香油,拌匀即可食用。