分享三种简单易做又美味的海带排骨汤的做法
摘要:
海带炖排骨汤的做法比较常见,大家或多或少都知道一种做法,毕竟海带和排骨是比较经典的搭配。海带炖排骨,是一道非常易做又美味的家常汤,取材简单、补充营养尤其受家里有老人和孩子欢迎。海带排骨汤含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪,也是减肥食谱的最佳选择。那么在这经典搭配的环境下还能做出哪些补充搭配,让其更加美味呢。...
海带炖排骨汤的做法比较常见,大家或多或少都知道一种做法,毕竟海带和排骨是比较经典的搭配。海带炖排骨,是一道非常易做又美味的家常汤,取材简单、补充营养尤其受家里有老人和孩子欢迎。海带排骨汤含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪,也是减肥食谱的最佳选择。那么在这经典搭配的环境下还能做出哪些补充搭配,让其更加美味呢。一碗汤鲜可口,肉烂脱骨的海带排骨汤就可以开吃啦!喜欢的可以按照这个步骤做给家人尝尝哈!
【海带炖排骨汤的做法一】
食材准备:
猪肋排500克,海带100克,盐少许,姜少许,醋少许,胡椒粉适量。
方法步骤:
1、将肋排剁成小块,清洗干净,焯水变色待用;
2、海带泡发切块,锅中温水放入排骨,加入姜片,大火烧开;
3、转为中小火40分钟左右,放入海带,加少许盐,醋;
4、再放入胡椒粉,中小火炖半小时出锅即可。
【海带炖排骨汤的做法二】
食材准备:
排骨1斤,海带半斤,姜片少许,油适量,盐,蚝油,料酒适量。
方法步骤:
1、将排骨洗净沸水去腥,洗净待用;
2、锅中少许油放入姜片和排骨,翻炒,然后加入盐,蚝油和料酒;
3、接着加入适量的水,大火煮半小时,小火煮20分钟,然后发那个如海带;
4、烧煮15分钟后,加入适量的葱花即可出锅。
【海带炖排骨汤的做法三】
食材准备:
排骨半斤,海带适量,枸杞少许,姜片适量,红枣少许,淮山适量。
方法步骤:
1、排骨去掉浮沫,放入锅中微微煸炒呈黄色,去掉浮油;
2、将煸好的排骨中放入料酒,姜片腌制10分钟,海带泡发片刻;
3、将排骨和各种配料放入炖锅中,开火炖煮;
4、炖煮至排骨软烂时加入海带,加盐调味,海带熟即可出锅。