黄瓜的营养价值与食用功效 1、加速新陈代谢：黄瓜以清香多汁而著称，含相当多的蛋白质及钾盐等。钾盐具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐份的作用。2、黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B维生素c、维生素E及烟酸等营养素。 黄瓜所含......

黑鸡营养价值及功效与作用 具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。经检测含有19种氨基酸，27种微量元素，具有保健、美容、防癌三大功效。 三......

春季不同年龄段有哪些养生食谱 春季食谱： 土豆牛肉菠菜汤 配料：牛肉汤1000克，土豆400克，熟牛肉150克，胡萝卜100克，牛油70克，洋葱50克，鸡蛋1个，香叶、胡椒粉、番茄酱、盐、醋、味精、柠檬汁适量。 把胡萝卜洗净，切成斜花片；洋......

吃奥利司他的时候要注意什么？ 1、、饮食注意，荤素搭配，建议服用 曲悦奥利司他 期间荤素搭配，三餐规律，体内营养均衡 7 、每天明天早上喝一杯 200ml 淡盐水或者蜂蜜水，再吃早餐。2、在服用赛乐赛奥利司他胶囊的同时，还需要注意饮食结构的......

崂山绿茶功效作用知乎 1、崂山绿茶是一种名产于山东青岛市崂山区的绿茶，具有多种功效和作用：抗氧化：崂山绿茶中含有丰富的茶多酚等抗氧化物质，可以帮助身体排除自由基，保护细胞不受氧化伤害。2、崂山绿茶的功效与作用抗菌消炎：崂山绿茶中含有丰富的儿......

小茴香的功效与作用及药用价值 大茴香的功效与作用 缓解疼痛 缓解人类身体疼痛时大茴香最重要的功效，因为大茴香是一种性质比较温和的中药材，它能去除身体内的热度。蓼吊子和茴香子在一起是可以治咽喉炎、风湿骨痛、腰腿痛、关节炎、跌打损伤、痈疮肿毒、......

尹冬藤是什么? 忍冬藤，中药名，为忍冬科植物忍冬(LonicerajaponicaThunb)干燥藤茎。又名大薜荔、水杨藤、千金藤，多年生半常绿缠绕灌木，茎中空，幼枝密生短柔毛。具有清热解毒，疏风通络的疗效。尹冬藤是一种中药材，学名为忍冬藤......

中医立春养生小知识 调饮食：少酸加辛，助阳养肝 中医理论认为，酸性收敛，入肝经，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，建议，立春饮食应少吃酸性食物，多吃辛甘发散之品，如 香菜、韭菜、洋葱等。中医调养方法饮食调养是关键春节养生保健的饮食基本原则应该是......

清热除湿养血的中药养生茶 1、菊花西洋参养生茶 这款茶能明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热。取西洋参6g，菊花5朵，放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可。2、薏米茶：薏米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等营养......

你所不知道的熊胆的功效与作用 熊胆的保健作用 熊胆具有一定的保健作用，可以帮助增强人体免疫力，提高身体抵抗力。熊胆中含有丰富的活性成分，如胆酸、胆固醇等，这些成分对人体具有一定的保健作用。熊胆是指黑熊或棕熊的干燥胆囊。在传统中医药中，熊胆被......