如何用河豚做汤 在锅内加入适量的都有，将处理好的河豚放入锅内两面煎熟。加入适量的清水，以及葱、姜、料酒、盐、味精以及大豆油，中火煮20分钟。将河豚宰杀洗净，处置好鱼翅。起锅放入大豆油烧至五成熟，放入河豚稍煎，加入适量开水、调料，煮20分钟。......

西红柿菌子汤的做法大全集 西红柿蘑菇汤的做法 如下：一小把蘑菇撕成小蘑菇洗净备用。西红柿洗净去皮后切成丁。切点葱末备用。锅内热油，放入葱末爆香。放入番茄丁翻炒均匀至出汁。放入洗好的蘑菇，一起翻炒，蘑菇翻炒至变软。做法：将每块大排骨用刀背拍松......

燕窝的营养价值高，所以有很多人愿意花大价钱来购买燕窝食用。可是在处理燕窝的时候，我们常会发现你，燕窝上有很多的杂毛，有什么方法能有效去毛呢?别担心，菜谱网小编就带大家了解一下，怎样能够轻松去毛，把燕窝处理的更干净。......

南师传的乞丐蹲可以帮助治疗胃病，如果能长期坚持甚至有养生长寿之神奇功用。如果吃得过饱，这可是个最好的帮助快速消化的方式。饭后蹲十五分钟后，再配合缓慢经行，甚合养生之道。此法至简，但功效卓著，贵在坚持，必有奇功。......

昨天和朋友到医院去做常规检查，医院里人满为患，就聊起了现在各种病的人都有，朋友说她身体倒很健康的，就是一直以来被失眠困扰，每晚想睡觉却睡不着，很是苦恼。今天整理菜谱时忽然想起来，就顺手推荐给朋友几款补心安神的汤，希望能从饮食上帮到她。如果你......

中学生一周七天营养食谱 1、中学生一周七天营养食谱如下：星期一 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。2、第七天食谱：早餐：银耳羹、蛋炒饭、圆椒丝......

羊肉汤里面可以放山药和白萝卜吗? 白萝卜和山药羊肉能一起 是的，放心就可以。完全不存在其他问题。可以。准备材料：羊肉400克、白萝卜一根、姜2片、枸杞少许、盐适量、鸡精一大勺、胡椒粉一勺。将羊肉洗净剁块。姜切片、葱切段。萝卜洗净切厚片、山药......

小学生营养餐食谱一周搭配 1、家庭小学生一周食谱安排表如下：周一：早餐：牛奶、鸡蛋、面包、午餐：土豆炖牛肉、青菜炒豆腐、米饭、晚餐：红烧鸡块、炒时蔬、米饭。2、周一 早餐：牛奶，吐司。午餐：丝瓜虾仁汤，西红柿炒鸡蛋，青椒牛肉丝，二米饭。加餐......

减脂营养午餐怎么做 午餐：胡萝卜、芹菜炒猪肝、煮鸡蛋(1个)、西红柿汤 晚餐：绿豆粥、蒜拌海带丝、馒头(1两)、生黄瓜一根 减脂餐一周菜谱2 周一减肥餐单 早餐：五谷豆浆一杯，焯拌卷心菜一份，蒸山药。餐点：葡萄一些。营养餐食谱早餐：全麦面......

减肥减脂餐食谱 牛排时蔬沙拉 调一碗料汁：生抽2勺、蚝油1勺、白芝麻1勺、香油1勺、黑胡椒碎、清水3勺 牛排切条，放黑胡椒碎和橄榄油，腌制一会，煎熟。鸡蛋煮熟切块、小番茄切半，西兰花、玉米粒焯熟。(第一天)早餐：低脂鲜奶、小型苹果、全麦起司......