经典自创——鳗鱼滑蛋盖饭

摘要: 盖浇饭是西北甘肃地区叫法,东北叫烩饭,广东叫碟头饭,还有的地方只是叫咖喱土豆饭,咖喱鸡饭,麻婆豆...

    盖浇饭是西北甘肃地区叫法,东北叫烩饭,广东叫碟头饭,还有的地方只是叫咖喱土豆饭,咖喱鸡饭,麻婆豆腐饭,番茄蛋饭,番茄牛肉饭,以此类推这样子,其实都是菜和饭放在一个盘子里吃,菜浇在饭上,由此称作盖浇饭。

经典自创——鳗鱼滑蛋盖饭

做法与步骤

1、洋葱切丝。
2、鳗鱼切大小适中的段。
3、鸡蛋打散后,蛋液中放入少量水淀粉。

经典自创——鳗鱼滑蛋盖饭的做法步骤1

4、锅烧热,放入适量山茶油。
5、放入洋葱丝炒软。
6、放入适量味淋。

经典自创——鳗鱼滑蛋盖饭的做法步骤2

7、倒入烤肉酱和照烧酱,中火烧开。
8、再放入适量白糖翻炒均匀。
9、放入鳗鱼,将鳗鱼放在锅的一边。

经典自创——鳗鱼滑蛋盖饭的做法步骤3

10、将蛋液倒入锅的另一边。
11、盖上锅盖,继续中火将蛋液煮至稍微成型即可关火。
12、将鳗鱼和滑蛋以及酱汁盛在 米饭上,在洒上点木鱼花就可以开吃啦!

经典自创——鳗鱼滑蛋盖饭的做法步骤4

注意事项
1、蛋液中加入少量水淀粉,可以使鸡蛋的口感滑滑的。
2、鸡蛋在锅中稍微成型就马上关火,锅中还有余温,会继续加热鸡蛋,切勿将鸡蛋煮老了。
3、烤肉酱和照烧酱的比例是1:1
4、酱汁煮一会就会浓稠,不要用大火,把酱汁煮干了。