鸡肉面条沙拉，简单又美味喜欢的朋友赶快看看

这种面条是比较健康的，然后配上低脂酱油调味，如果你每天摄入1200——1500卡路里的低热量饮食的话，这是非常不错的午餐。想要在家轻松制作一道色香味俱全的鸡肉沙拉吗？跟随以下步骤，你也能成为厨房小能手！

原料：

4鸡胸肉片，去皮270克荞麦面一根黄瓜，去皮，切成细长的条1 / 4杯生姜粉，沥干一汤匙芝麻，烤过的辅料：1 / 4杯料酒或干雪利酒1 / 4杯酱油一汤匙砂糖1茶匙芥末粉，可选

方法：

1，把鸡单面放在一个大煎锅内。上面浇上冷水。中火煮沸。然后关小火量。打开盖子，持续10分钟煮熟。然后拿出鸡来。斜成薄片。

2，继续用锅里沸腾的水。添加面条。烹煮，然后滤干水分。用冷水冲洗煮好的面条。

3，辅料的准备方法：在一个小锅里加入辅料。用中火小煮，搅拌2分钟直到糖完全溶解。离火。冷却。

4，将面条取出，配上鸡肉，黄瓜和生姜片。然后在表面倒上辅料。