石锅煲土鸡(石锅鸡吃法)
摘要:
土鸡营养价值高。鸡肉口味鲜美、蛋品质优良、营养丰富,市场需求前景广阔。且由於大多数是在林间或果园...
主料:
土鸡,红葱头,大蒜,姜,辅料:
红辣椒,青辣椒,生抽,米酒,蚝油,胡椒粉,糖,香油,盐,清水,土鸡营养价值高。鸡肉口味鲜美、蛋品质优良、营养丰富,市场需求前景广阔。且由於大多数是在林间或果园内放养,更贴近绿色环保的要求,故而更受消费者的青睐·对于具备一定条件的农户来说,饲养柴鸡的成本又比较低,适合家庭养殖,饲养周期较长,一般长为成年约6个月左右。
做法与步骤
鸡肉冲洗干净后切成小块,用生抽和胡椒粉腌30分钟。
红辣椒和青椒洗净切成圈,姜切片。
先把红葱头和大蒜过油锅炸至金黄。
鸡肉也下油锅炸一下后捞出来。
锅中倒入适量油,放入红辣椒和姜片煸香,入鸡肉、红葱头和大蒜一起拌炒。
加入蚝油、糖和清水焖煮一下,最后放入青椒、盐、并淋入香油翻炒均匀。
把把炒好的鸡肉放到砂煲中,用中火煮至水分收干,再撒入米酒,盖上盖子即可上桌。