鲜香美味!吃起来非常过瘾的熏肉怎么做好吃
用烟熏过的肉会有一种烟熏香味,不过熏肉一般放置后都会比较干硬,切起来比较费力,不过为了美味还是只有动手,很多人都知道腊肉,熏肉等一系列食品容易产生产生致癌物质,所以想知道熏肉怎么吃好吃外,还想知道怎么吃才健康。熏肉放的时间长了可以搭配萝卜煮,另外清洗的时候可以用淡盐水来漂洗,烹饪熏肉的时最好避免煎炸,因为熏肉中容易油亚硝胺,其实熏肉吃多了都不健康,偶尔嘴馋吃一点还好,少吃这种肉才是健康。
一,熏肉怎么吃:家庭制作
食材准备:猪腿肉1斤,姜片,茶叶,葱段,姜片适量。
方法步骤:
1、将猪肉洗净放入容器中,加入1大勺盐拌匀放入冰箱腌1天;
2、锅中倒入清水,放入腌好的猪肉,加入调味料,大火烧开,转为小火煮3小时后捞出肉;
3、将锡纸铺在锅底,然后放入上茶叶,白糖,弄一个架子在上面,放上猪肉;
4、盖锅,大火至冒烟,然后关火,焖10分钟,将肉翻面,重复直至肉色变深。
二,熏肉怎么吃:香干熏肉
食材准备:熏肉1块,青蒜适量,干辣椒适量,生姜少许。
方法步骤:
1、香干熏肉切片,青蒜切段,姜切片,干辣椒剪段待用;
2、锅中少许油,放入生姜和干辣椒炒香,然后下入熏肉;
3、待熏肉肥肉部分变透明时,下入香干翻炒,然后加入适量水,两勺剁椒酱和匀;
4、盖锅焖煮,待水收干时下入青蒜,加入少许鸡精,翻炒几下后出锅装盘即可。
三,熏肉怎么吃:熏肉蒸干豆角
食材准备:熏肉,蒜瓣,豆瓣酱,料酒,生抽,盐,鸡汁适量。
方法步骤:
1、将干豆角用清水泡软,熏肉洗净后切片待用;
2、锅中烧热,放入肉片煸出油脂,然后下入蒜瓣,豆瓣酱,料酒,生抽,盐翻炒入味;
3、干豆角翻炒,加入半碗开水焖一下,加入鸡汁拌匀,关火;
4、将干豆角捞出放入盘子底部,然后将肉片盖在上面,上锅蒸15分钟左右即可。
四,熏肉怎么吃:豆腐皮熏肉卷
食材用料:猪肉馅、豆腐皮、鸡蛋、胡椒粉、料酒、花椒。
大致步骤:
1,将肉馅盛入盆中,放入切好的葱姜末,调入盐、料酒、花椒水、鸡蛋、胡椒粉,再加入一汤匙温水,拌匀后腌制20分钟左右。
2,豆腐皮铺平,均匀抹上肉馅、用小勺把肉馅摊平抹成厚薄均匀的一层、在豆腐卷上面用牙签扎少许小孔。
3,锅内水烧开,豆腐卷放锅内大火蒸15-20分钟。
4,铁锅放一块锡纸,上面铺匀白糖,放一个篦子在糖上面,把豆腐卷放篦子上、烧热锅当有烟冒出时盖上盖焖两分钟,反面再两分钟即可、熏好后刷上一层香油,避免发干,根据个人喜好,把豆腐卷切成小段即可。