煎鳕鱼块怎么做好吃又简单（煎鳕鱼的做法）
鳕鱼肉质Q弹口味鲜美，富含高蛋白且脂肪含量低，是一种优质蛋白质的来源。鳕鱼也可以作为辅食，购买的鳕鱼排没有刺，可以清蒸或者煮粥，都是极好的选择。煎鳕鱼怎么做好吃对很多人来说是个难题，想要把握好煎鱼的火候，绝对是一件不容易的事情。既要把鳕鱼煎......
大厨分享螺肉丰腴细腻，味道鲜美的田螺肉的做法
田螺是田螺科的统称，别名又叫螺蛳、螺丝、黄螺、田中螺、圆田螺、棱田螺等田螺属于软体动物门腹足纲科，田螺螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美称。田螺肉含有丰富的蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质......
外酥里嫩，易学易做的软炸里脊的做法介绍
软炸里脊属于东北菜，从小的时候就一直吃，好多年过去了这道菜的味道还是一点都没变，因为表面金黄香酥，肉质酥软所以深受广大消费者变得喜爱，主要食材我用到了猪里脊肉，大家一定要买纯瘦肉，这样口感吃起来也会比较好，肥肉吃起来口感会比较腻。软炸里脊是......
营养美味让人爱不释手的皮蛋瘦肉粥怎么做简单又好吃
皮蛋是利用生鸭蛋包裹一些石灰或者草木灰加一些原料包裹，制作而成的，用皮蛋能做出很多菜肴。今天给大家介绍的是皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥是各大粥屋中的精典粥品，它香浓软滑，易于消化，而且营养价值也很高，具有不错的滋补功效，很多人都喜欢吃。那么皮蛋瘦......
分享味道清淡爽口，简单易做的茼蒿怎么做好吃
茼蒿，它的花很像野菊，所以又名菊花菜。在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有"安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃"之功效。中国各地花园观赏栽培。河北......
具有补虚弱、益气血等功效的胡萝卜炖羊肉怎么做
羊肉补虚弱、益气血，长期食用可补中益气，预防手脚冰冷、帮助消化、止咳。羊肉的做法也多种多样，大家做的最多的应该是炖羊肉，胡萝卜炖羊肉就是它的做法之一，胡萝卜炖羊肉主料为胡萝卜和羊肉，具有补虚弱、益气血等功效，不可加入粉丝一起食用，否则会破坏......
简单易做，好吃不腻的咖喱鸡肉饭的做法
咖喱饭相信很多人都吃过，可却还有人不知道咖喱的意思是什么，其实“咖喱”这个词来源于坦米尔语，“咖喱”一词的意思就是很多的香料调配在一起煮的意思。咖喱中含有的香料成分具有促进唾液和胃液分泌的作用，还可以增加肠胃的蠕动，从而起到提振食欲的作用。......
肉质松软，易消化的冰冻虾仁怎么做好吃又简单
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死......
香甜美味，营养也丰富，益气健脾的板栗的吃法介绍
板栗被称为“肾之果”，每年秋季板栗大量上市的季节，我都会买一些板栗存起来，存放冰箱里，这样不易坏可以保存时间长点，板栗香甜美味，营养也很丰富，能益气健脾，常一些对身体颇有益处，板栗的做法有很多，炒，烤，炖，都非常美味营养。很多人买了板栗之后......
分享一道好吃易做的家常菜：芋头的做法大全
俗话说：“夏吃瓜，冬吃根”，芋头可以说是根茎类食材的优秀代表了。既能做主食，又能当蔬菜，不管怎么做都好吃，冬天进补我推荐可以多吃芋头，给身体增加能量来抵抗风寒，还不会担心长胖！芋头的叶子看上去和荷叶有一些相似之处，芋头在去皮的时候最好是带上......