杨桃的功效与副作用【杨桃的功效和吃法】
杨桃又名阳桃、羊桃、五敛子，分为甜味种和酸味种两大类。酸味种杨桃不适于鲜食，是价格低廉的原料，用......
荠菜的功效与作用和禁忌【荠菜的功效与作用降血糖】
荠菜，十字花科植物荠菜的带根全草。因本品济济而生得名。又名护生草，因荠菜的茎能避蚊子和飞蛾，而故......
酸枣仁的功效与作用【酸枣仁的功效与作用和危害】
酸枣仁（因其植物似枣树，果实似枣，但较小味酸而得名）、生枣仁（因其入药未经加热处理而得名）、枣仁......
多吃蔬菜水果对身体有好处【多吃蔬菜水果对牙齿的好处】
水果和蔬菜都含有大量纤维和半纤维，能起到促进肠蠕动的作用，能防止便秘，有利于体内废物及毒素的排出......
健康与病都从口入【健康和疾病怎么理解】
人们常说 “病从口入”，这是指饮食不卫生，会造成各种消化系统疾病。而今，卫生知识越来越普及，病从口......
经期妇女的饮食健康【经期间饮食方面要吃什么好】
妇女行经期间，常出现不适现象。根据月经多少、痛经程度，通过饮食调整，常可缓解这种不适。......
冷却熟蛋用生水【煮熟的鸡蛋用冷水冷却的作用】
家中食用，出差旅游携带，熟鸡蛋经济实惠，营养丰富，当为佳品。鸡蛋煮熟后立即从热水中捞出来，放人冷......
多喝白开水有益健康【多喝白开水对人体有什么好处】
在我们日常饮用的各种水源中，白开水是最解渴、最能直接补充水分、而且是最有益于健康的。纯净的白开水......
发财树的养殖方法和注意事项——居家发财吉祥物【发财树的养殖方法和浇水】
发财树，又名马拉巴栗、栗子树、大果木棉、美国花生树，为木棉科、瓜栗属多年生常绿乔木。本是果树的发......
文竹的养殖方法和注意事项——像竹不是竹【文竹的养殖方法与技巧】
文竹细弱，伸长的茎长数米，呈攀缘状蔓生，常缠绕在其他物体上蔓延2～3米， 分支多而纤细，呈三角形水平......