融合了莲藕的清香与排骨的鲜美的莲藕排骨汤怎么做
莲藕排骨汤是一道经典的家常菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富，它融合了莲藕的清香与排骨的鲜美，具有滋补身体、健脾开胃的功效，非常适合在秋冬季节食用，我们就来详细讲解一下如何制作这道美味的莲藕排骨汤。......
开胃健脾，生津止渴，消食补血的莲藕排骨汤怎么做
莲藕中含有较多的淀粉，还含有蛋白质，维C以及一些其他营养元素，生藕能解热消暑，煮熟的藕能够开胃健脾，生津止渴，消食补血的作用。另外藕也常备加工成藕粉，成为一些营养品的原料。莲藕虽然生于淤泥之中，不过出淤泥之后却会发现，莲藕依然白白净净，中通......