悄悄告诉大家几种苦瓜怎么做好吃的菜单

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苦瓜,是葫芦科苦瓜属中的栽培种,一年生攀缘性草本植物、别名:凉瓜;古称:锦荔枝、癞葡萄。苦瓜由于果实含有一种苦瓜苷,具有特殊的苦味而得名。很多人对苦瓜的苦味敬而远之,殊不知,多吃苦瓜不仅能健胃补脾,更能清热去火,最适合在炎热的天气食用了。苦......